Джулия Пилатес

Наши тренера

 

 Дешко Юлия

Педагогический колледж фитнеса (Российская Федерация), квалификация – тренер международного класса

По таким направлениям: 

Body & Mind

Пилатес (полный курс)

Хатха йога 1, 2

Калланетика

Флекс

Специальные направления

Фитбол

Оздоровительный фитнес

Персональные тренировки с личным тренером

Теоретический курс:

Основы анатомии и физиологии человека

• Основы возрастной физиологии

• Основы кинезиологии

• Основы биомеханики

• Основы биохимии

• Техника и методика фитнес тестирования

• Техника и методика персональных тренировок 

• Техника и методика класса Body&Mind

• Техника и методика фитбола

• Техника и методика работы с людьми входящими в группы риска

• Основы рационального и спортивного питания

• Спортивная медицина

2. Учебный центр Modern” КолледжУкраина,  квалификация – Тренер и консультант по питанию.

3. Школа фитнеса, курсы:

СтретчингКалланетикаБодифлексфитбол, Пилатес работа с маленьким оборудованием

4Fitness Service:

Пилатес 1 уровень

Пилатес 2 уровень

- Фитнес йога 

5. Академия ФитнесаУкраина,  Body&Mindкурсы:

Пилатес большое оборудование

6.  Fitness4you:

-Особенности работы со стопами и коленными суставами

- Работа с тазобедренными суставами и областью поясницы

- Специфические особенности работы с плечевым поясом и шеей

- Раскрепощение воротниковой зоны

- Сохранение здоровья позвоночника

7. Profit Convention:

Пилатес и беременность.

8. Nike Convention:

- pilates Workshop

Pilates Intermediate Advance.

 

Также посещение ведущих мастер-классов со звездами Пилатеса: Кэти Кори, Нула Кумбс, Майкл Кинг, Сигита Босайт.